איך להתמודד עם ביקורת עצמית שלילית
ביקורת עצמית שלילית היא חוויה שכל אחד מאיתנו מכיר, במיוחד כשמדובר בבעלי עסקים קטנים ובינוניים. בעולם המנטלי התחרותי שבו אנו פועלים, היא יכולה להיות מעכבת ואף לאלחש את המוטיבציה שלנו. השפעת הביקורת העצמית עלינו, הבעלים של העסקים, אינה רק פסיכולוגית; היא יכולה גם להשפיע על התוצאות העסקיות שלנו. במאמר זה נעסוק בדרכים להתמודד עם ביקורת עצמית שלילית, ונספק כלים מעשיים שיכולים לסייע לנו להתגבר על האתגרים הללו. הזמן שבו אנו מתמודדים עם ביקורת עצמית שלילית הוא לרוב ברגעים של חוסר ודאות או כשאנו עומדים בפני אתגרים חדשים. לעיתים קרובות, אנו נוטים להשוות את עצמנו לאחרים, מה שמוביל לתחושת חוסר ערך או…
